Lenkkeilyä Lahdessa

Tästä metsästä pääsee erkaantumaan myös tavanomaisille kuntoradoille. Suunnilleen sellaisen tasan kilometrin pituisen reitin saa aikaan, jossa on paljon vaihtelua, tehokasta jaksavuutta vaativuutta ja joka lämppäilee mukavasti kaiken muun sujuvuutta, mitä myöhemmin samana päivänä tekeekään. Kyse sellaisesta reitistä, josta ehjänä selviämisen kannalta saattaa olla parempi ottaa käyttöön stunt-henkilön suhtautuminen eli tietää riskejä olevan ja ymmärtää niiden arvioimisen tärkeyden, jotta suorituksesta voi tulla sillä tavoin ennakoivasti sujuva, ettei ole tarpeen muistella maamerkkejä, vaan riittää kun voi luottaa siihen, että mieli tuottaa hyvälaatuista ehdottelua esim. seuraavan edessä olevan kymmenen metrien osalta.

Tarvinneeko sitä kaiken aikaa olla erityisen haastavaa alustaa?
Hetkittäin hiukan nousuja ja kohtalaisen helppoja sopivasti askeltamista vaativuuksia.
Juurissa löytyy, paikoitellen kompastumisen mahdollisuuksia.
Kun metsäpolulla lenkkeily on maittanut tarpeeksi tai ollut muuten hyödyksi jaksavuuden herättelyn kannalta, voi tehdä siirtymän läheiselle kuntoradalle.
Ensinäkemältä ei välttämättä erottane, kuinka pitkään täytyisi kulkea, että alkaisi käymään helpommaksi päättää, mihin suuntaan mennä.
Tästä käännyttäisiin vasemmalle.
Tästä voitaisiin mennä kumpaan suuntaan vain, mutta eihän sitä ennalta tietäisi.
Tuntumien ja tottuneisuuksien vielä haussa ollessa voi mennä hiukan vikaankin.
Alueella tehty paljon metsänharvennusta, mitä voitu parannella kulkijoiden kannalta reittejä valmiiksi aukomalla, mutta ei välttämättä.
Mieli kuormittuu paikoitellen runsaasti, sillä havainnoiminen ja ennakoiminen on sitä vaikeampaa, mitä nopeammin etenee.
Maaston hahmottamisen vaikeuttajat voivat aiheuttaa kömpelöimistä.
Helpolta näyttävällä osuudella voi onnistua saamaan aikaan ns. kuminilkka-oireen eli jalka vain "pettää alta", mutta oletettavasti siihen tarvitaan myös muiden esiehtojen täyttymistä kuten uneen ja ravitsemukseen liittyvät tekijät.
Sääolosuhteet voivat muuntaa maastoa sellaiseksi, että jotain itseään vahingoittavaa voi päästä tapahtumaan. Tässä kohdin voisi tulla olleeksi hiukan liian paljon taaksepäin kallellaan, jolloin kitka maaston ja kenkien välillä menisi niin vähäiseksi, että tulisi kaatuneeksi taaksepäin. Mitä muuta siitä sitten aiheutuisi, siihen ei ehkä paljoakaan ehtisi vaikuttamaan reagoivasti.
Eräs höperöimmistä mokista lenkkeillessä on olla tajuamatta nostaa jalkojaan riittävän korkealle, jolloin tulee törmänneeksi johonkin maassa kiinteähkösti olevaan siihen tapaan, että menettää tasapainonsa. Ja sitähän ei voi taata, etteikö mokia voisi tapahtua useampia heti siihen perään.

<-- Salpausselkä-metsää
pyöräillen - Ahtialassa -->